脳を健康に保ちたいですか? ここにあなたの心のためのトレーニングアプリのリストがあります

目次:

ビデオ: Звук А 2024

ビデオ: Звук А 2024
Anonim

Windows 8、Windows 10タブレット、またはWindows 8 Windows 10デバイスを使用して、これに使用する適切なアプリがわかっている場合、脳の活動をトレーニングできます。 使用するアプリとして最適なものを4つ選択しました。それらのすべてについては、以下をお読みください。

脳のトレーニングは、私たちの社会文化に最近浸透した新しい概念です。 バズ全体の背後にある取引は何ですか? 実際には非常に健全な神経科学的論理。 脳トレーニングの原則は、「使用するか失うか」です。 器官としての脳は、そのシナプス結合(2つ以上のニューロン間の結合)を利用して動作します。

1つの接続を使用するほど、接続が維持されます。 ギターで何度もアルペジオを練習することを考えてみてください。しばらくすると、暗闇の中でそれができるようになります。 脳トレーニングの専門家は、特定の能力(空間の視覚化など)を強化するために特別に設計されたゲームに毎日携わる場合、それらを完成させるに違いないと主張します。 そして、ここで博士が治療した。 トーマスノール–ミュンヘンに拠点を置く神経科医は、この概念について次のように述べています。

「私の患者の多くは、日常生活での物忘れについて不平を言っています。 リラクゼーション時間、身体運動、社会活動とのバランスの取れたワークライフに加えて、脳トレーニングプログラムをお勧めします。」

さらに、脳力をさらに強化したいと考えているWindows 8、Windows 10、またはWindows RTユーザーにとって朗報です。Windowsアプリストアには、その試みに役立つ興味深いアプリがいくつかあります。

最も有用なBrain Training Windows 8、Windows 10アプリ

アインシュタインの脳トレーナー

適切に現代の最も優秀な科学者の一人にちなんで名付けられた、このアプリは、ユーザーが自分の脳のほとんどの部分を行使できるようにします。 ロジック、メモリ、計算、ビジョンから選択できる4つのカテゴリがあります。

これらのカテゴリのいずれかの下の各ゲームには、エクササイズの包括的で科学的な説明が含まれます。 アプリは毎日、プレイヤーの毎日のトレーニングを構成する特別なゲームセットを準備します。 毎日のスケジュールが維持されている場合、進行状況が追跡されます。 レベルの難易度モードを変更しながら、複数のプレーヤーが同じコンピューターで同時にゲームに参加できます。

最新バージョンには、色盲の人向けに最適化された演習が含まれています。 また、30の脳のエクササイズの科学的テストと認定に関する情報と写真を見つけることができます。 さらに、各エクササイズを簡単に再生できるリピート機能が追加されました。

脳を健康に保ちたいですか? ここにあなたの心のためのトレーニングアプリのリストがあります