一部の MacBook Pro、MacBook Air、および MacBook ユーザーは、Mac がスリープ状態で使用されていないときでも、コンピュータのバッテリーが消耗していることに気付いているかもしれません。これは特殊な問題のように思えますが、説明があるかもしれません。

この問題を診断する簡単な方法は、 Apple メニュー > システム環境設定 > バッテリー に移動し、「使用履歴」を選択することです。バッテリー レベルが低下しているのに「Screen On Usage」が存在しない場合は、Mac を使用していないときにバッテリーが消耗していることがわかります。上のスクリーンショットは、MacBook Air が使用されていないときにバッテリー全体を使い果たしたという深刻なケースでこれを示しています。

スリープ時の MacBook Pro / Air バッテリーの消耗を修正する

通常、これは Mac が実際にはスリープしていない、画面がオフになっている、または Mac が起動中の場合に発生します。または、Power Nap と呼ばれる機能が Mac ラップトップでオンになっています。さまざまなトラブルシューティングのトリックを使用して、これを調べてみましょう。

睡眠を妨げるアプリ/プロセスを探す

一部のアプリやコマンド ライン ツールは特に睡眠を妨げます。コマンドラインとpmsetを使用してこれを把握するか、ほとんどのユーザーにとってより簡単なアクティビティモニターを使用できます。

1. Command+スペースバーを押してから「Activity Monitor」と入力し、return キーを押して、Spotlight からアクティビティ モニターを開きます
2. 「表示」メニューをプルダウンして「列」に移動し、「睡眠の防止」列を確認します



3. 「スリープの防止」で並べ替えて、Mac のスリープを妨げているプロセスやアプリがある場合はそれを確認できます

特定のアプリケーションがスリープを妨げている場合、通常はアプリケーションを終了するだけで問題が解決します。

たとえば、OpenEmu エミュレーターが Mac でのスリープを妨げる場合があるため、そのアプリが開いて実行中の場合、上のスクリーンショットに示すように、実際に Mac をスリープ状態にできない場合があります。 .

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パワーナップを無効にする

一部の MacBook Pro および MacBook Air ラップトップは Power Nap と呼ばれる機能をサポートしています。これにより、Mac がスリープ状態にあるときにメールをチェックして通知を受け取ることができます。これをオフにすると、特にメールや通知を大量に受け取る場合に、睡眠中のバッテリー消耗の問題が解決する場合があります。

1.  Apple メニューから「システム環境設定」に移動し、「バッテリー」を選択します
2. バッテリータブで、「バッテリー使用時にパワーナップを有効にする」のボックスのチェックを外します

拡張通知の無効化

Mac の中には、拡張通知と呼ばれる機能を使用して、ディスプレイがスリープ状態のときに通知を配信するものもあります。これらの機能をオフにすると、Mac がスリープ状態にあるときにもバッテリーの消耗が改善される場合があります。

Bluetoothを一時的に無効にする

一部の Mac ユーザーは、Bluetooth をオフにするとスリープ ドレインの問題が回避されることに気付きました。外付けのキーボードやマウスを使用している場合、これは不便なので、Mac を起動した後で Bluetooth を再びオンにすることで、この問題を回避する必要があります。理想的ではありませんが、潜在的な回避策です。

メッセージを終了する

. Mac をスリープ状態にする前にメッセージを終了すると、一部のユーザーの回避策として機能します。

上級者向け: Mac がスリープから復帰する正確な理由を調べる

より技術的な傾向があり、コマンド ラインに慣れている場合は、このガイドに従って、Mac がスリープから復帰する理由を正確に確認できます。多くの場合、AirPort (wi-fi) のアクティビティ、蓋の開閉、キーボード/マウスのアクティビティが表示されますが、システム ログを使用してこれを判断しているため、特にユーザー フレンドリな形式ではありません。

Mac がスリープから復帰する原因、プロセス、またはアプリを発見するのに役立つコマンドがいくつかあります。必要に応じてこれらを参照できます。各コマンドを個別に実行して、MacBook のバッテリー消耗の問題を調査すると役立つ場合があります。

ターミナル アプリケーションからこれらのコマンドを実行します。

ログを使用して MacBook ラップトップのスリープ解除要求を検出する:

"

ログ表示 | grep -i Wake Request これにより、「powerd」が「RTC」リクエストで Mac をウェイクしていることが明らかになる場合があります。これは、多くの場合、自動化された動作であり、スケジュールどおりにウェイクアップしているか、ネットワーク上でウェイクアップしているかに関係なくリクエスト: 2021-11-03 22:02:38.472928-0700 0x5cb1b デフォルト 0x0 76 0 powerd: 選択された RTC ウェイク リクエスト: "

pmset を使用して Mac ラップトップでスリープ解除要求を見つける:

"

pmset -g log |grep Wake Request「プロセス」がウェイク リクエストの理由であるようなものを返す場合があります。 2021-11-30 13:33:36 -0800 ウェイク リクエスト "

再度ログを使用して MacBook ラップトップのスリープ解除理由を発見する

". :

2021-10-26 00:48:13.953155-0700 0x12174 Default 0x0 0 0 kernel: (AppleTopCaseHIDEventDriver) AppleDeviceManagementHIDEventService::setWakeReason 起動理由設定エラー (reportID=0xc5, Return Value=0xe0005000) "

再起動、SMC のリセット、周辺機器や USB デバイスの取り外し、その他

Macを再起動するだけで、不可解なスリープ不能や電力消費の問題を解決できる場合があります。

また、USB デバイスやその他のガジェットなどの周辺機器を取り外すと、問題が解決する場合があります。

謎の電源問題に対するもう 1 つの一般的なトラブルシューティング トリックは、Mac の SMC をリセットすることです (Apple Silicon には SMC がないため、これは Intel Mac にのみ適用されます)。寝ないで。

また、一般的に、MacBook のバッテリーが実際にどのくらい持続するかを知るのにも役立ちます。これは、アクティビティ モニターでも確認できます。

コンピュータがスリープ状態または使用されていないときに、MacBook Pro、MacBook Air、または MacBook のバッテリーが消耗するという問題を経験したことがありますか?解決策は見つかりましたか？ここに記載されているヒントは役に立ちましたか?コメントであなた自身の経験を共有してください。