Mac でディスプレイのリフレッシュレートを表示する方法

外部ディスプレイを使用している Mac ユーザーの場合、ディスプレイのリフレッシュレートを知りたいと思うかもしれません。なんらかの理由で、リフレッシュレートは見やすいと思われる場所に隠されていますが、少し努力すれば、Mac に接続されたディスプレイにリフレッシュレートを表示できます。

ディスプレイのリフレッシュレートを知ることは、多くの理由で役立ちます。特に、ディスプレイのネイティブリフレッシュレートを確実に使用したい場合に役立ちます。外付けディスプレイを Mac に接続したときに、モニターの動作が遅くなったり、途切れたり、カーソルの動きが途切れたりする場合があります。これは、リフレッシュレートの設定が原因である可能性があります。もちろん、ディスプレイと Mac がサポートしていれば、リフレッシュレートも変更できます。

Mac でシステム情報からディスプレイのリフレッシュレートを表示する方法

Mac に接続されたディスプレイのリフレッシュレートは、システム情報アプリ (以前の MacOS バージョンではシステムプロファイラーと呼ばれていました) を使用して簡単に確認できます。

OPTIONキーを押しながらアップルメニューをクリック
「システム情報」を選択
サイドバーから「グラフィックス/ディスプレイ」を選択
Mac で使用されているアクティブなディスプレイのリフレッシュレート情報を見つける

Macのディスプレイ設定でモニターのリフレッシュレートを確認する方法

また、macOS のシステム設定を表示に移動して、モニターのリフレッシュレートを確認することもできます。ほとんどの Mac では、これが内蔵ディスプレイのリフレッシュレートを確認する唯一の方法です。

まだ行っていない場合は、リフレッシュレートを確認したい Mac にディスプレイを接続します
 Apple メニューに移動し、「システム環境設定」を選択します
「表示」を選択
OPTION / ALTキーを押しながら「拡大縮小」をクリックすると、現在のディスプレイと解像度のリフレッシュレートが表示されます

ディスプレイによっては、特定の解像度で特定のリフレッシュレートしかサポートしていないことに注意してください。また、すべての Mac がすべてのディスプレイ解像度をサポートしているわけではありません。そのため、お使いのディスプレイが技術的に 120hz または 144hz をサポートしていても、Mac がサポートしているとは限りません。

表示されていないリフレッシュレートが予想される場合は、ほとんどの状況で Mac が使用するディスプレイのリフレッシュレートを変更できます。

自分のディスプレイ / Mac で期待されるリフレッシュレートが表示されない場合はどうすればよいですか?

期待どおりのリフレッシュレートが表示されない理由は多数あります。おそらく、4k 60hz ディスプレイを使用しているのに、たとえば 30hz しか使用できない場合、エクスペリエンスが遅くなり、カーソルが不安定になります。

USB-C を搭載した最新の Mac を使用している場合は、このような専用の USB-C - DisplayPort ケーブル、または USB-C - HDMI ケーブルを使用してみてください。ドングルまたはアダプター。一部のドングルまたはアダプターは 4k で 60hz をサポートしていません。また、60hz 以上のリフレッシュレートの駆動に問題があるように見えるものもあります。

一部の Mac は、高リフレッシュレートでのモニターの駆動をサポートしていません。これは特に、新しい高解像度ディスプレイを搭載した古い Mac に当てはまります。ただし、これは新しい Mac にも当てはまります。

さらに、一部の Mac では、特定のリフレッシュレートで特定のディスプレイを駆動する際に問題が発生するようです。これは、4k 60hz ディスプレイが 30hz しか使用できない、または 144hz ディスプレイが 60hz しか使用できないという一部の M1 Mac 所有者によくある不満です。問題の原因についてはさまざまな憶測がありますが、単に macOS でまだ対処されていないバグであるか、M1 Mac に固有のものである可能性があります。この問題について追加の詳細がある場合は、コメントで共有してください。

時々Macを再起動し、モニターを接続する際にディスプレイの検出を使用すると問題が解決することがあります。