iMac や Mac Pro などのデスクトップ Mac を使用している場合、おそらく MacBook などを使用している人よりも電源管理について心配する必要はありません。しかし、家庭の電気代を削減できる可能性はまだあります。 24 時間年中無休でコンピューターとディスプレイを離れる場合は特に、いくつかの macOS 設定を微調整するだけで生じる違いに驚かれることでしょう。ここでは、Mac の電源管理を改善するために検討したい設定のいくつかについて説明します。

これらの設定はすべて Mac の環境設定アプリの省エネルギー領域にあり、表示されるオプションは使用しているコンピュータによって異なります。スクリーンショットは 2018 MacBook Air で撮影され、もう 1 つは 2018 Mac mini で撮影されましたが、MacBook、MacBook Pro、または MacBook Air を使用している場合は、バッテリー電源の設定が異なります。特に、2 つのペインが表示されます。1 つはコンピューターがバッテリーで動作しているとき用で、もう 1 つは電源が入っているとき用です。

そうは言っても、一般的に Mac の省電力オプションは次のようになります。スクリーンショットはデスクトップ Mac のものですが、さらに下には Mac ラップトップのスクリーンショットが表示されます。また、すべてのオプションの機能についても説明します。

では、オプションとその機能を見てみましょう。

"Turn the display off after" – これにより、いつディスプレイをオフにするかが Mac に通知されます。それが内部ディスプレイの場合、完全にオフになります。外部ディスプレイを使用している場合、低電力モードになる可能性があります。キーボードのキーを押すか、マウスを動かすことで起動できます。

“ディスプレイがオフのときにディスプレイが自動的にスリープするのを防ぐ” – これは、Mac の電源を入れたままにする方法です。 Mac がディスプレイをスリープ状態にしていても、起きています。

“バッテリ電源でディスプレイを少し暗くする" – Mac がバッテリ電源で動作している場合、ディスプレイの輝度を自動的に下げます。もちろん、これは Mac ラップトップに限定されます。

“Put hard disks to sleep when possible" – このオプションは、すべての Mac に回転するハードディスクが搭載されていた時代から残っています。今はそうではありませんが、外付けハードディスクを使用している場合、または内部回転ディスクを備えた Mac Pro を使用している場合、このオプションは使用されていないときにそれらをオフにします。

「Wake for network access」 – ほとんどの人はこれを必要としませんが、メディア ライブラリやその他の共有リソースがある場合 –プリンターのように – このチェックボックスをオンにすると、必要に応じて別のコンピューターで Mac をウェイクアップできます。

“Power Nap を有効にする" – Power Nap を使用すると、Mac をスリープ状態から復帰させて、時間の実行などの機能を実行できます。マシンのバックアップまたは電子メールの送受信。これが発生した場合、ディスプレイはオンにならず、Power Nap はコンピューターが接続されている場合にのみコンピューターをスリープ解除します。

“電源障害後に自動的に起動する" – これにより、電源が回復したときに自動的に電源がオンになるよう Mac に指示します。正しくシャットダウンしていません。パワーが不安定で、コンピュータを 24 時間年中無休で使用する必要があるユーザーに最適です。

常に電源に接続されている Mac を使用している場合でも、省電力オプションを利用することは良い考えです。お金を節約することは別として、使用しないときはディスプレイをオフにすることで、それはより長く持続し、同じことがハードディスクの回転などにも当てはまります。

このガイドは、執筆時点での macOS Catalina および macOS の最新かつ最高のバージョンに基づいています。

macOS Catalina 10.15 以降を初めて使用する場合は、iPhone や iPad のバックアップ方法など、いくつかのことを学ぶ必要があるかもしれません。 Sidecar は macOS Catalina への大きな追加機能でもあり、ぜひ活用してください。