Mac でおやすみモードを有効にする方法

Mac でおやすみモードを有効にすると、コンピュータに届くすべての通知とアラートが即座に無音になり、非表示になります。これにより、おやすみモードは、Mac を使用して仕事を終わらせて集中したい場合に最適な機能です。アップデート、メッセージ、電子メール、ブラウザのアクティビティ、タブロイドニュースの通知などに関する煩わしい通知や警告を消すことができるためです。あなたの注意を引き、ワークフローを混乱させたい他のもの。

Mac でおやすみモードを有効にする方法はいくつかあります。ここではそれらについて説明します。また、Mac でサイレントモードを無効にして、通知とアラートを再び受け取る方法も紹介します。

Macでメニューバーからおやすみモードを有効にする方法

Mac でおやすみモードをオンにする最速の方法は、修飾キーを使用してメニューバーアイコンをクリックすることです:

Mac の任意の場所から、Mac キーボードの OPTION / ALT キーを押しながら、画面の右上隅にあるリストアイコンボタンをクリックします

リストアイコンボタンが淡色表示になっている場合は、おやすみモードが有効になっており、通知が一時的にオフになっています。

おやすみモードを有効にすると、すべての受信通知が通知センターに表示されなくなります。音を鳴らしたり、Mac 画面の右上隅にポップアップアラートを表示したりすることはありません。

MacでメニューバーからDo Not Disturbを無効にする方法

Mac でおやすみモードを簡単にオフにするには、メニューバーアイコンに同じ修飾キーを使用します:

MacキーボードのOPTION / ALTキーを押しながら画面右上のリストアイコンボタンをクリック

リストアイコンボタンが他のメニューバーアイテムと同じ色の場合、おやすみモードが無効になり、すべての通知とアラートが通常どおり Mac に送信されます。

通知センター経由で Mac のサイレントモードを有効にする方法

通知センターパネル自体から Mac のサイレントモードを有効にすることもできます。

Mac のどこからでも、画面の右上隅にあるリストアイコンボタンをクリックして、通知センターを開きます
通知センターが表示されたら、スワイプするか下にスクロールして、「おやすみモード」オプションを表示します
「おやすみモード」の横にあるスイッチをクリックしてオンの位置にし、Mac でおやすみモードを有効にします

この短いビデオでは、Mac で Do Not Disturb を有効にする 2 つの方法を紹介しています。Option+Click による方法と通知センターによる方法の両方を使用します:

覚えておいてください。Mac でおやすみモードをすばやく有効または無効にするには、画面の隅にある通知センターリストボタンアイコンをクリックするときに、OPTION / ALT キーを押したままにする必要があります。

おやすみモードを有効にするためのキーボードショートカットはありますか?

デフォルトでは、Mac にはこの機能を有効にするためのキーストロークがありませんが、覚えやすいおやすみモードのキーボードショートカットを自分で簡単に設定できます。

おやすみモードを自動的にオンにするにはどうすればよいですか?

もう 1 つの便利な方法は、Mac でおやすみモードをスケジュール設定して、仕事中や集中時間など、定義された一連の時間帯に自動的に有効になるようにすることです

Mac でのサイレントモードのスケジュール設定は、システム環境設定から簡単に実行できます。その方法については、こちらを参照してください。

おやすみモードを常にオンにしておくにはどうすればよいですか?

通知センターから頻繁にアラートや通知が届くのが気に入らない場合、Mac でアラートを完全に防ぐ簡単な方法は、サイレントモードを永続的に設定することです。スケジューリングトリックを使用して常に有効にします。

Mac で常時サイレントモードを有効にする方法については、こちらをご覧ください。

通知センターが気に入らないので、無効にしてメニューバーのアイコンを削除できますか?

高度な Mac ユーザーは、通知センターを完全に無効にすると同時に、Launch Agent をアンロードしてメニューバーアイコンを削除することができます。通知センターを完全に無効にし、Mac からメニューバーアイコンを削除する方法については、こちらを参照してください。通知センターは MacOS の重要なコンポーネントであるため、これは大多数の Mac ユーザーにはお勧めできません。

一部のアラートと通知のみをミュートしたい場合はどうすればよいですか?

Mac の通知システム環境設定から、通知を送信できるアプリを調整できます。

たとえば、Mac で「ニュース」アラートを表示するのにうんざりしている場合は、それらのニュース通知を無効にすることができます。

さらに、Web サイトからアラートを受け取っている場合は、Mac の Safari で Web サイトのプッシュ通知を停止できます (まったく使用したくない場合は、Mac で Safari の Web サイト通知を完全に無効にします)。 .

特定のメッセージスレッドがアラートを発している場合、Mac のメッセージアプリで特定の会話を選択的にミュートすることもできます。

また、メッセージやメールが届いたときに Mac がランダムにスリープから復帰しているように見える場合は、Mac の拡張通知を無効にすると役立つ場合があります。

ご覧のように、おやすみモード機能を使用すると、Mac で通知やアラートを受け取る方法や、いつ受け取るかをさまざまに制御できます。ですから、平和と静けさと集中力が必要なときは、おやすみモードに切り替えて、仕事を片付けましょう!