macOS High Sierra をダウングレードする方法

一部の MacOS High Sierra 10.13.x ユーザーは、macOS Sierra 10.12.x または Mac OS X El Capitan にダウングレードすることを希望する場合があります。 Mac ユーザーは、ハードドライブをフォーマットして Sierra または別の以前のシステムリリースをクリーンインストールするか、macOS High Sierra へのアップデート前に作成された Time Machine バックアップを利用して、High Sierra から以前の Mac OS リリースにダウングレードできます。

ここで説明するダウングレード方法では、Time Machine バックアップを使用して以前のバージョンの macOS に復元し、macOS High Sierra 10.13 をダウングレードします。以前のバージョンの Mac OS で作成された Time Machine バックアップがない場合、これに従うことはできません。

macOS High Sierra からダウングレードする理由

ほとんどのユーザーは、macOS High Sierra からダウングレードしないでください。システムソフトウェアのダウングレードは、High Sierra の特定の問題によって Mac が使用できなくなったり、ワークフローと互換性がなくなったりする場合、最後の手段または最終的なトラブルシューティング方法としておそらく最も適切です。一部の Mac ユーザーが macOS High Sierra にアップデートした後、バッテリ寿命が急速に消耗する、一部のアプリを開けない、アプリがクラッシュする、奇妙なパフォーマンスの問題または全体的なパフォーマンスの低下、マウントと読み取りの問題など、さまざまな問題が発生したというさまざまな報告があります。ディスク、ネットワーク接続と Wi-Fi に関する問題など、取引の中断と見なされる可能性のある問題がありました。

重要: macOS には公式のダウングレードパスがないことに注意してください。 macOS High Sierra のダウングレードは、対象のハードドライブをフォーマットしてその上のすべてを消去し、以前の Time Machine バックアップから復元するか、以前のバージョンの macOS システムソフトウェアをフォーマットしてコンピュータにクリーンインストールし、手動で復元することによって実行されます。他のバックアップからのファイル。ここでは、High Sierra をインストールする前に作成した Time Machine バックアップから消去して復元することで、ダウングレードをカバーします。 High Sierra のインストールと High Sierra の前の最後のバックアップの間に作成されたファイルまたは作業は、このプロセスで削除されるため、最近の作業を手動でコピーしてバックアップすることをお勧めします。

Sierra または El Capitan で Mac の macOS High Sierra をインストールする前に Time Machine バックアップを作成していない場合は、このアプローチを続行できません。

macOS High Sierra を以前の Mac OS バージョンにダウングレードする方法

このプロセスを開始する前に Mac をバックアップしてください。ハードドライブを消去し、すべてのデータを削除する必要があります。

まだ接続されていない場合は、Time Machine バックアップボリュームを Mac に接続します
Mac を再起動し、すぐに Command + R キーを同時に押し続ける Mac でリカバリモードを起動する
「macOSユーティリティ」画面が表示されたら、「ディスクユーティリティ」を選択します
ディスクユーティリティの「表示」メニューをプルダウンし、「すべてのデバイスを表示」を選択します
MacOS High Sierraがインストールされたハードドライブを選択し、ツールバーの「消去」ボタンをクリックします
ドライブの消去画面で、ドライブに名前を付け、ファイルシステム形式として「Mac OS 拡張 (ジャーナリング)」を選択し、準備ができたら「消去」をクリックします – 消去すると、選択したハードディスク上のすべてのデータが破壊されます。バックアップなしで続行しないでください
ドライブのフォーマットが完了したら、ディスクユーティリティを終了して「macOSユーティリティ」画面に戻ります
「MacOSユーティリティ」で、「Time Machineバックアップから復元」オプションを選択します

Macに接続されているTime Machineバックアップドライブをバックアップソースとして選択し、復元プロセスを続行することを選択します
Time Machine の [バックアップの選択] 画面で、復元したい MacOS のバージョンを含む最新の利用可能なバックアップを選択します (macOS Sierra のバージョンは 10.12.x、Mac OS X El Capitan です)。は 10.11.x です）、続行を選択します
Time Machineバックアップの復元先を選択してください。これは以前にフォーマットしたハードドライブです
ここで「復元」を選択して、ハードドライブを Time Machine バックアップに復元することを確認します

macOS の復元が開始されます。バックアップのサイズ、ハードドライブの速度などの要因によっては、かなり時間がかかる場合があります。しばらく待つ準備をして、プロセス全体が中断されずに完了するようにしてください。

Time Machine からの復元が完了すると、Mac は復元された Time Machine バックアップが作成されたシステムバージョンの状態で起動します。

上記のハードドライブをフォーマットするプロセスは、通常、ファイルシステムを macOS High Sierra で利用可能な新しい AFPS ファイルシステムに変更した Mac ユーザーにのみ必要であることに注意してください。 Mac ファイルシステムが変更されていない場合、Time Machine からの通常の古い復元は、ドライブをフォーマットするための追加の手順を気にすることなく可能ですが、ドライブ上のデータは削除され、Time Machine バックアップ上のデータに置き換えられます。