iCloud または iTunes を使用して iPhone または iOS デバイスをバックアップすると、連絡先はデフォルト設定が保持されていると仮定して自動的にバックアップされます。ただし、iTunes や iCloud 以外に追加のバックアップを保存したい場合は、最も簡単な方法はアドレスブックを使用することです。

これにより、すべての連絡先情報を含むポータブル vCard ファイルが作成されます。これは手動バックアップとしてどこにでも保存でき、他のデバイスに送信したり、他の電話、オペレーティング システム、電子メール クライアントにインポートしたりすることもできます。 、その他多数。

1. アプリケーションフォルダからアドレス帳を起動する
2. 「ファイル」メニューをプルダウンし、「エクスポート」に進み、「vCard のエクスポート」に進みます



3. 保存先を設定し、.vcf ファイルに「Contacts-Backup」などの名前を付けます

エクスポートしたファイルは、連絡先リストのバックアップです。 vCard 形式は広く受け入れられており、入力したすべての名前、電子メール、電話番号、およびその他のデータを保持しながら、他のあらゆるものにインポートできます。

実際、作成された .vcf ファイルをメールに添付して別の iOS デバイス、Windows Phone、または Android に送信すると、iTunes を使用せずにすべての連絡先を新しい電話に実際に転送できます。全然。これは、連絡先のみをそのままにして新しい電話をセットアップしたい場合、連絡先をパートナーと共有している場合、または一時的に別のデバイスを使用していて、他の多くのものと手動で同期したくない場合に便利です.

固有の連絡先をバックアップしたり、他の人と共有したい場合は、iOS から単一の連絡先を直接送信することも簡単にできます。